【相模原市】森でゆっくり、じぶん時間「森林浴と里山リトリート」参加者募集中！
森林や里山が好きな方、喧騒から逃れ自分を見つめなおしたい方、ただのんびりしたい方いずれもウェルカム！相模原ならではの体験でリトリート※しましょう！

※リトリートとは？：日常から離れた環境に身を置いて、いつもと違った体験を楽しみ、リラックスすること

相模原市ならではの「森林浴と里山リトリート」とは

相模原市は、市域の約6割を占める森林域における里山林の積極的な活用を通して、その保全と再生を図ることを目的に、「NPO法人自遊クラブ」とともに市民協働提案制度事業を実施しています。

「森林浴と里山リトリート」は、この事業に参画している「合同会社ヘリテッジキーパー」が担当する一般の方向けのイベントで、緑区根小屋の“つちざわの森”を会場として9月23日（月・祝）を皮切りに全4回開催。現在第1回目の参加者を募集しています。自然の中でリラックスしたい、ゆったりとした森の楽しみ方をしてみたい18歳以上の方。仕事、家事・育児など、日々頑張っている大人たちに、性別問わず、ぜひ参加していただきたいイベントです。

「森林浴と里山リトリート」実施概要

市内の森林の94％を占める緑区の津久井地域は、水と緑の美しい地域です。この地域ならではの森林浴や森の木の枝を使った蒸留（香り）体験と、地元で採れた新鮮食材のランチを食べて、忙しい日々を送る自分のためにリフレッシュする時間を過ごすことができます。

森林浴は、日々の考え事ややるべき事など「思考」から離れて、“いま、ここ”の「感覚」を楽しむ時間です。森の木の枝を使ったワークショップでは、香りを楽しむことでよりリラックス効果が期待されます。

プログラム内容

（午前）
・五感を使って森を感じながら里山をゆっくりと歩きます。

（昼食）
・地元の食材を使ったランチを食べます。

（午後）
・つちざわの森の木の枝を使って蒸留器で香りを抽出し、森の香りのお土産づくりをします。
・焚き火を楽しみます（気候によります）

＊4回とも午前のプログラムは同じです。午後は季節に合わせてお土産作りの内容が変わります。

プログラム講師

・青木薫
合同会社ヘリテッジキーパー代表、森林浴ファシリテーター、
看護師、 元看護学校専任教員（精神・小児）。2010年から 土沢森あそびの会 主宰。 13年間で延べ3,000人以上と森の時間を過ごす。

・西原明子
森林浴ファシリテーター、 元高校・専門学校教員、 森林ESDリーダー。 森にあるものを使った暮らしを提案している。

昨年度の参加者の声

（昨年度は2回実施）

• 頭からなかなか離れない仕事の考え事などが、ほぐされてスッキリした
• 感想は、一言で言うと「大満足」。思い出すと、気持ちが清々しくなる
• 森ぼっこ（森で横になる時間）は財産だと思う。五感が研ぎ澄まされた
• 地元の良さを知った。地元っていいなと思った。
• 自然に癒された、魂が浄化された
• 感じることを楽しめて久しぶりにリラックスできた

合同会社ヘリテッジキーパー

Heritage Keeper（ヘリテッジキーパー）は、「里山を未来につなぐ」をミッションとし、「あそぶ」「まなぶ」「つくる」里山体験ができるフィールドづくりを進め、津久井の豊かな自然、風土、歴史を次世代へつないでいく会社です。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像①:
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• イベント開催日: 20240923
• 主催者名: 合同会社ヘリテッジキーパー
• イベント開催(終了): 2025年3月3日（月）
• 開場・終了時間など:

  ・第1回：9月23日（月・祝）
  予備日：10月14日（月）
  申込受付中～9月21日まで

  ・第2回：11月11日（月）
  予備日：11月18日（月）
  申込10月5日～11月16日

  ・第3回：令和7年1月26日（日）
  予備日：2月11日（火・祝）
  申込12月5日～2月9日

  ・第4回：3月3日（月）
  予備日：3月10日（月）
  申込 1月20日～3月8日

  ＊時間はいずれも 10：00～14：30

• 料金など:

  4,400円（税込み、昼食・香りのお土産付き）
  別途駐車場代 550円

• 会場名: つちざわの森集合場所
• 住所: 相模原市緑区根小屋2172-1
• アクセス:

  〈お車の場合〉
  ・圏央道相模原ICより約5分（新宿から約1時間）
  ・駐車場：相模原市緑区根小屋2172-1　料金：550円/日
  　駐車場付近は道幅が大変狭くなっているため通行には十分ご注意ください。
  　幹線道路（市道513号線）と駐車場の間は、図のようになるべく一定方向での通行をお願いいたします。

  〈公共交通機関〉
  ・電車：横浜線・京王線「橋本駅」下車、バスに乗換
  　バス：橋本駅北口、神奈川中央交通〔橋本03三ケ木行〕（バス25分）バス停「長尾」下車、徒歩10分

• URL: https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000382.000072959.html
• お問い合わせ先電話番号: -
• メールアドレス: heritagekeeper2021@gmail.com
• お問い合わせ先URL: https://heritagekeeper.co.jp/products/9-23-%E6%A3%AE%E6%9E%97%E6%B5%B4%E3%81%A8%E9%87%8C%E5%B1%B1%E3%83%AA%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%83%88