一般社団法人 日本療育福祉推進協会は、姿勢改善により心身の発達や健康の向上を促す運動メソッド「ヨガトレ(R)︎」のセミナーを3月16日（土）からオンラインで開始します。
「ヨガトレ(R)︎」は、当協会代表理事の植田真由が創案し、10年以上に渡り、自身のスタジオ事業（（株）ヨガアイアム）やセミナー活動で伝え広めている独自の運動メソッドです。ヨガの基本を活用しながら、乳幼児からシニアまで幅広い体力や体形に合わせて行える姿勢改善に効果的なポーズや動作を組み合わせた運動により姿勢改善を実現し、心身の健康維持や不調の回復を促します。年齢問わず気軽に実践でき、乳幼児などには施術をすることも可能です。
日本療育福祉推進協会では、あらゆる年代や体力の方々に合わせて、心身の健康の増進や維持、調整が期待できる方法の一つとして、姿勢改善の有効性と、その改善を促す「ヨガトレ(R)︎」を紹介しています。
なお、植田真由の指導により、これまで全国には約200名の「ヨガトレ(R)︎」指導者がいます。
姿勢改善セミナーは、シリーズとして2回目を3月30日（土）に予定しており、3回目以降は決まり次第、広報発表または協会ホームページでお知らせしていきます。
第1回「姿勢改善の必要性を知る」
姿勢改善とは、決められた “正しさ”に姿勢を当てはめていくことではありません。今の自分の状態を把握し、偏りに気づいて調整する力を養っていくことが大切です。人は体の変化に伴って精神性も変化していくのです。姿勢改善は、乳幼児期から老年期まで、私たちが生きていく上で非常に重要な役割を担っています。
姿勢づくりの根本には、運動機能の土台となる視覚・聴覚・触覚・平衡感覚・固有感覚が成り立ち合っていることが必要です。この５つの要素が成り立ち合う土台の上に「姿勢を調整する力」が宿ります。
本回では姿勢改善の基礎についてわかりやすく説明します。
第2回「今すぐできる姿勢改善～0歳から大人まで～」
姿勢改善の実践は０歳から可能です。しかし、心身の発達の合わせたアプローチが具可決です。生後１ヶ月からの気を付けるべき生活習慣や、未就学児と就学後の姿勢改善アプローチの違いなど、世代ごとに変化させるべきアプローチについてお伝えします。
本回では、乳幼児などに施せるアプローチ方法や、成人が自身の日常習慣で改善にアプローチする方法など、姿勢改善の第一ステップを紹介します。
日本療育福祉推進協会では、療育に関わる法人や団体、グループ、個人の入会を随時受け付けていますので、詳しくは協会HPをご覧ください。協会では、入会した会員間での情報交換をはじめ、各種セミナーの企画を立案・実施したり、様々な協働をしたりしながら、療育や育児、教育、福祉の質と環境などの向上を図っていきます。
また、当協会では企業などの社会貢献活動と広報・PR活動を両立するサービス事業を展開しています。子ども向けの自社商品に社名などメッセージを入れて、保育施設などに配布するサポートです。こちらも詳細は協会HPをご覧ください。
詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。
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- 20240316
- 一般社団法人日本療育福祉推進協会
- 2024年3月16日（土）
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13：00～14：00
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無料
- オンライン
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オンライン
- https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000007.000115648.html
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- info@ryoikufukushi.org
- https://ryoikufukushi.org/%e3%81%8a%e5%95%8f%e3%81%84%e5%90%88%e3%82%8f%e3%81%9b/
| 期間 | 2024年3月16日 |
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| 時間 | 13：00～14：00 |
| 会場 | オンライン |
| 住所 | オンライン |
| 料金 | 無料 |
| アクセス | オンライン |
| URL | https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000007.000115648.html |
| TEL | - |
| メール | info@ryoikufukushi.org |
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| 主催者 | 一般社団法人日本療育福祉推進協会 |