東京湾から上る初日の出に、新年の健康と豊かなランニングライフを祈願して走りましょう。
暗がりから走り出して夜明けを迎える快感と眩しい初日の出は最高です！
約7分/1kmの速さで12㎞。帰路は地図でご案内する幾つかのルートで各自お帰りいただきます。
昨年はJ-Waveでも紹介された人気イベントです。しばしば定員に達しますのでお申込みはお早目にどうぞ！
集合・受付
JR品川駅東口（改札外、２Ｆ連絡通路の端、駅ビルアトレ前）
ルート
※スタートとゴールの異なるワンウェイコースです。
往路 約12㎞ 所要：1時間50分
品川駅～天王洲ｱｲﾙ～京浜運河・東京ﾓﾉﾚｰﾙ沿い南下～中央海浜公園～城南島海浜公園
※初日の出6:50頃
公式イベントとしてはこちらで終了となります。
帰路・コース案内を参考に各自でお帰りいただきます
・銭湯初風呂コース：大田区西糀谷の銭湯「幸の湯」まで9㎞、銭湯からの最寄り駅は京急糀谷まで500m、京急蒲田まで1㎞
（こちらのコースのみガイドランナーがつきます）
・往復同じで品川へ折返すコース：品川まで12㎞
・モノレール最寄り駅コース：東京モノレール流通センターまで5.0㎞
・京急最寄り駅コース：京急平和島まで6.4㎞
定員
定員24名
その他
・更衣室、クロークの提供はありません。帰路で品川へ戻られる方は各自でコインロッカーなどご利用ください。
・飲料、時計、スマホまたは携帯電話、保険証（コピー可）、現金を持参していただきます。
・暗がりの中を走りますので、他者から認識されるよう衣類や帽子などライトを装着してください。
・足元の安全のために、ヘッドライトがあれば有効です。
・補食、雨対策などは各自の判断でご準備下さい。
・万が一の事故などに備えて携帯電話の持参をおすすめします。
・参加走力の目安：10kmを歩かずに70分以内に走れること。
・平地で約7分/1kmの速さで走ります。
・運河沿いの夜明け前は一人では危険なので、団体走行で12㎞走り切れる自信のある場合のみご参加ください。
・往路で2回のトイレ休憩（約5分）をとります。
・通行人と自身の安全、環境に配慮するために、クラブが定めるマナー、ルールに従って走ります。
・団体走行の速さに遅れた場合は、運営管理の都合上、早あがり（アーリーフィニッシュ）を勧告させていただきます。
・コース途中での早あがり（アーリーフィニッシュ）は、主催者が看護や手当を要すると判断する場合を除き、各自で電車や徒歩でお帰りいただきます。また、団体から離れた時点で練習会への参加を辞めたこととなり、保険の対象外となります。
・走行中のヘッドホンの着用は視聴内容にかかわらず禁止です。
・銭湯、食事は希望者のみのプランです。
詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。
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- 2020-01-01
- 快体健歩ランニングクラブ
- 2020年01月01日
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4:45 集合・受付・オリエン
※大晦日～元旦はJRおよび各会社線も運行している路線があります。運転間隔などをお調べの上ご集合ください。
※ウォーミングアップストレッチは各自で行っていただきます
5:00 スタート
6:50 城南島海浜公園到着
初日の出参拝、記念撮影、新年の誓いなど
7:20 解散
＜帰路＞
各自でお帰りいただきます。
銭湯初風呂コースは8:40西糀谷幸の湯着。入浴後希望者は蒲田駅前で朝食 -
一般2600円、快体健歩ランニングクラブ会員1600円
※保険料を含む - JR品川駅東口
- 東京都港区港南２丁目１８−１
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JR品川駅東口すぐ
改札外、２Ｆ連絡通路の端、駅ビルアトレ前に集合です。 - https://www.kaitaikenpo-rc.com/training/20678/
- 03-3353-0701
- rc@kaitaikenpo.com
| 期間 | 2020年1月1日 〜 4月25日 |
|---|---|
| 時間 | 4:45 集合・受付・オリエン |
| 会場 | JR品川駅東口 |
| 住所 | 東京都港区港南２丁目１８−１ |
| 料金 | 一般2600円、快体健歩ランニングクラブ会員1600円 |
| アクセス | JR品川駅東口すぐ |
| URL | https://www.kaitaikenpo-rc.com/training/20678/ |
| TEL | 03-3353-0701 |
| メール | rc@kaitaikenpo.com |
| 主催者 | 快体健歩ランニングクラブ |