• F VILLAGE ウェルネスウィーク/北海道
  • F VILLAGE ウェルネスウィーク/北海道

PLAY AUTUMN「F VILLAGE ウェルネスウィーク」詳細決定

「PLAY AUTUMN」の期間中、9月23日(土・祝)~10月1日(日)に開催される「F VILLAGE ウェルネスウィーク」の詳細が決定いたしました。スポーツを通じて体を動かす楽しさや喜びを体験できるイベント。スポーツの秋、さまざまな競技を見学・体験して楽しみましょう。

F VILLAGE YOGA&FITNESS

著名ヨガインストラクターによるヨガ・フィットネスイベント。初めての方でも気軽にご参加いただける初心者クラスから、親子で楽しめるクラスなどを多数用意。ピラティスを楽しめるプログラムも行われます。

定員

100名

講師協力

ホットヨガスタジオLAVA

予約方法

Fチケにて事前決済(9月上旬ごろ予約受付開始)

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

  • F VILLAGE ウェルネスウィーク/北海道
  • F VILLAGE ウェルネスウィーク/北海道
  • 20230923
  • 株式会社 ファイターズ スポーツ&エンターテイメント
  • 2023年10月1日(日)
  • ■9/23(土)
    ①13:30-14:30(受付開始13:00)
    講師:宮本はるの 「非日常を味わうご褒美YOGA」
    運動量:3
    大空の下、芝生の上でカラダを動かす開放感を全身で味わえるクラス。忙しい日々の中、自分へのご褒美になるような特別」な時間です。

    ②15:00-16:00(受付開始14:30)
    講師:伊藤摩耶 「キレイが叶う美姿勢ピラティス」  運動量:2
    インナーマッスルを鍛え、背骨や骨盤を調整することでキレイの土台をつくるクラス。ピラティス初心者の方でも安心して楽しめます。

    ■9/24(日)
    ①13:30-14:30(受付開始13:00)
    講師:伊藤摩耶 「初めでも安心!ヨガベーシック」  運動量:2
    ヨガの基本となる呼吸法や代表的なポーズを通して、ヨガの魅力を存分に体験。初心者の方でも基本を知ることで、心地よい爽快感を得られます。

    ②15:00-16:00(受付開始14:30)講師:杉本杏里 「肩と背中の柔らかリリースヨガ」
    運動量:2
    背骨と肩甲骨を様々な方向へ動かし、上半身の柔軟性と筋力を高めるクラス。日頃背中や肩のコリが気になる方にお勧めです。

    ■9/30(土)
    ①9:30-10:30(受付開始9:00)
    講師:宮本はるの 「秋風の中のモーニングヨガ」
    運動量:2
    清々しい朝の空気に包まれながら、ヨガで一日をスタート。肩や股関節をまんべんなく動かし、心身を目覚めさせます。

    ②11:00-12:00(受付開始10:30)
    講師:杉本杏里 「秋を楽しむ全身リフレッシュヨガ(初心者向け)」  運動量:1
    ヨガが初めての方でも楽しめるビギナークラス。ゆったりとした呼吸とポーズで丁寧に心身をほぐし、力みのない柔軟な状態へと導きます。

    ③13:30-14:30(受付開始13:00)
    講師:宮本はるの 「心とカラダがほぐれるバクティフローヨガ」  運動量:2
    「愛と献身」を意味するバクティーヨガ。愛のエネルギーが集まる胸を開き、呼吸を深めることで心身を開放的に。自分への愛や感謝が深まる1時間です。

    ④15:00-16:00(受付開始14:30)
    講師:杉本杏里  「秋を楽しむ全身リフレッシュヨガ(初心者向け)」
    運動量:1
    ヨガが初めての方でも楽しめるビギナークラス。ゆったりとした呼吸とポーズで丁寧に心身をほぐし、力みのない柔軟な状態へと導きます。

    ■10/1(日) 9:30-10:30(受付開始9:00)
    講師:村田百佳 「誰でもできる太陽礼拝ベーシック」
    運動量:2
    朝にぴったりの「太陽礼拝(12ポーズで構成される一連の動き)」を体験できるクラス。1時間の中で心身の変化を存分に味わえます。

  • 1,500円
    ※親子ヨガは1組2,500円(おとな1名、子ども1名)
    ※ヨガマットのレンタルは1枚600円

  • WIND PLAZA
  • 北海道北広島市Fビレッジ
  • 【JR札幌駅から北広島駅】
    JR快速「エアポート」
    (新千歳空港行) 約17分
    JR普通列車
    (千歳・苫小牧方面) 約25分

    【JR新札幌駅から北広島駅】
    JR快速「エアポート」
    (新千歳空港行) 約7分
    JR普通列車
    (千歳・苫小牧方面) 約9分

  • https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000141.000079562.html
  • -
  • https://ticket.fighters.co.jp/activity/100000000211?utm_source=hkdballpark&utm_medium=referral&utm_campaign=playautumn&utm_content=2309
期間 2023年9月23日 〜 10月1日
時間

■9/23(土)
①13:30-14:30(受付開始13:00)
講師:宮本はるの 「非日常を味わうご褒美YOGA」
運動量:3
大空の下、芝生の上でカラダを動かす開放感を全身で味わえるクラス。忙しい日々の中、自分へのご褒美になるような特別」な時間です。

②15:00-16:00(受付開始14:30)
講師:伊藤摩耶 「キレイが叶う美姿勢ピラティス」  運動量:2
インナーマッスルを鍛え、背骨や骨盤を調整することでキレイの土台をつくるクラス。ピラティス初心者の方でも安心して楽しめます。

■9/24(日)
①13:30-14:30(受付開始13:00)
講師:伊藤摩耶 「初めでも安心!ヨガベーシック」  運動量:2
ヨガの基本となる呼吸法や代表的なポーズを通して、ヨガの魅力を存分に体験。初心者の方でも基本を知ることで、心地よい爽快感を得られます。

②15:00-16:00(受付開始14:30)講師:杉本杏里 「肩と背中の柔らかリリースヨガ」
運動量:2
背骨と肩甲骨を様々な方向へ動かし、上半身の柔軟性と筋力を高めるクラス。日頃背中や肩のコリが気になる方にお勧めです。

■9/30(土)
①9:30-10:30(受付開始9:00)
講師:宮本はるの 「秋風の中のモーニングヨガ」
運動量:2
清々しい朝の空気に包まれながら、ヨガで一日をスタート。肩や股関節をまんべんなく動かし、心身を目覚めさせます。

②11:00-12:00(受付開始10:30)
講師:杉本杏里 「秋を楽しむ全身リフレッシュヨガ(初心者向け)」  運動量:1
ヨガが初めての方でも楽しめるビギナークラス。ゆったりとした呼吸とポーズで丁寧に心身をほぐし、力みのない柔軟な状態へと導きます。

③13:30-14:30(受付開始13:00)
講師:宮本はるの 「心とカラダがほぐれるバクティフローヨガ」  運動量:2
「愛と献身」を意味するバクティーヨガ。愛のエネルギーが集まる胸を開き、呼吸を深めることで心身を開放的に。自分への愛や感謝が深まる1時間です。

④15:00-16:00(受付開始14:30)
講師:杉本杏里  「秋を楽しむ全身リフレッシュヨガ(初心者向け)」
運動量:1
ヨガが初めての方でも楽しめるビギナークラス。ゆったりとした呼吸とポーズで丁寧に心身をほぐし、力みのない柔軟な状態へと導きます。

■10/1(日) 9:30-10:30(受付開始9:00)
講師:村田百佳 「誰でもできる太陽礼拝ベーシック」
運動量:2
朝にぴったりの「太陽礼拝(12ポーズで構成される一連の動き)」を体験できるクラス。1時間の中で心身の変化を存分に味わえます。

会場 WIND PLAZA
住所 北海道北広島市Fビレッジ
料金

1,500円
※親子ヨガは1組2,500円(おとな1名、子ども1名)
※ヨガマットのレンタルは1枚600円

アクセス

【JR札幌駅から北広島駅】
JR快速「エアポート」
(新千歳空港行) 約17分
JR普通列車
(千歳・苫小牧方面) 約25分

【JR新札幌駅から北広島駅】
JR快速「エアポート」
(新千歳空港行) 約7分
JR普通列車
(千歳・苫小牧方面) 約9分

URL https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000141.000079562.html
TEL -
メール -
申込方法
主催者 株式会社 ファイターズ スポーツ&エンターテイメント

EVENT その他