PLAY AUTUMN「F VILLAGE ウェルネスウィーク」詳細決定

「PLAY AUTUMN」の期間中、9月23日(土・祝)～10月1日(日)に開催される「F VILLAGE ウェルネスウィーク」の詳細が決定いたしました。スポーツを通じて体を動かす楽しさや喜びを体験できるイベント。スポーツの秋、さまざまな競技を見学・体験して楽しみましょう。

F VILLAGE YOGA＆FITNESS

著名ヨガインストラクターによるヨガ・フィットネスイベント。初めての方でも気軽にご参加いただける初心者クラスから、親子で楽しめるクラスなどを多数用意。ピラティスを楽しめるプログラムも行われます。

定員

100名

講師協力

ホットヨガスタジオLAVA

予約方法

Fチケにて事前決済（9月上旬ごろ予約受付開始）

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

• TOP画像①:
• TOP画像②:
• イベント開催日: 20230923
• 主催者名: 株式会社 ファイターズ スポーツ＆エンターテイメント
• イベント開催(終了): 2023年10月1日(日)
• 開場・終了時間など:

  ■9/23(土)
  ①13:30-14:30（受付開始13:00）
  講師：宮本はるの　「非日常を味わうご褒美YOGA」
  運動量：3
  大空の下、芝生の上でカラダを動かす開放感を全身で味わえるクラス。忙しい日々の中、自分へのご褒美になるような特別」な時間です。

  ②15:00-16:00（受付開始14:30）
  講師：伊藤摩耶　「キレイが叶う美姿勢ピラティス」　　運動量：2
  インナーマッスルを鍛え、背骨や骨盤を調整することでキレイの土台をつくるクラス。ピラティス初心者の方でも安心して楽しめます。

  ■9/24(日)
  ①13:30-14:30（受付開始13:00）
  講師：伊藤摩耶　「初めでも安心！ヨガベーシック」　　運動量：2
  ヨガの基本となる呼吸法や代表的なポーズを通して、ヨガの魅力を存分に体験。初心者の方でも基本を知ることで、心地よい爽快感を得られます。

  ②15:00-16:00（受付開始14:30）講師：杉本杏里　「肩と背中の柔らかリリースヨガ」
  運動量：2
  背骨と肩甲骨を様々な方向へ動かし、上半身の柔軟性と筋力を高めるクラス。日頃背中や肩のコリが気になる方にお勧めです。

  ■9/30(土)
  ①9:30-10:30（受付開始9:00）
  講師：宮本はるの　「秋風の中のモーニングヨガ」
  運動量：2
  清々しい朝の空気に包まれながら、ヨガで一日をスタート。肩や股関節をまんべんなく動かし、心身を目覚めさせます。

  ②11:00-12:00（受付開始10:30）
  講師：杉本杏里　「秋を楽しむ全身リフレッシュヨガ（初心者向け)」　　運動量：1
  ヨガが初めての方でも楽しめるビギナークラス。ゆったりとした呼吸とポーズで丁寧に心身をほぐし、力みのない柔軟な状態へと導きます。

  ③13:30-14:30（受付開始13:00）
  講師：宮本はるの　「心とカラダがほぐれるバクティフローヨガ」　　運動量：2
  「愛と献身」を意味するバクティーヨガ。愛のエネルギーが集まる胸を開き、呼吸を深めることで心身を開放的に。自分への愛や感謝が深まる1時間です。

  ④15:00-16:00（受付開始14:30）
  講師：杉本杏里　　「秋を楽しむ全身リフレッシュヨガ（初心者向け)」
  運動量：1
  ヨガが初めての方でも楽しめるビギナークラス。ゆったりとした呼吸とポーズで丁寧に心身をほぐし、力みのない柔軟な状態へと導きます。

  ■10/1(日)　9:30-10:30（受付開始9:00）
  講師：村田百佳　「誰でもできる太陽礼拝ベーシック」
  運動量：2
  朝にぴったりの「太陽礼拝（12ポーズで構成される一連の動き）」を体験できるクラス。1時間の中で心身の変化を存分に味わえます。

• 料金など:

  1,500円
  ※親子ヨガは1組2,500円（おとな1名、子ども1名）
  ※ヨガマットのレンタルは1枚600円

• 会場名: WIND PLAZA
• 住所: 北海道北広島市Ｆビレッジ
• アクセス:

  【JR札幌駅から北広島駅】
  JR快速「エアポート」
  （新千歳空港行） 約17分
  JR普通列車
  （千歳・苫小牧方面） 約25分

  【JR新札幌駅から北広島駅】
  JR快速「エアポート」
  （新千歳空港行） 約7分
  JR普通列車
  （千歳・苫小牧方面） 約9分

• URL: https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000141.000079562.html
• お問い合わせ先電話番号: -
• メールアドレス:
• お問い合わせ先URL: https://ticket.fighters.co.jp/activity/100000000211?utm_source=hkdballpark&utm_medium=referral&utm_campaign=playautumn&utm_content=2309