＜42.195キロ走昭和記念公園＞の開催が発表されました！
フルマラソン42.195キロを走る練習会！
現状把握、練習として、フルマラソンに挑戦してみませんか？
お子様も気軽に参加できます！みんなで楽しく走りましょう！
◆42.195キロ走昭和記念公園では
フルマラソン42.195キロを走る練習会です。
ペースメーカーがサポートいたします。給水もサポートいたします。
30キロまでなど途中離脱も可能です。
マラソン大会の延期や中止が相次いでいますが、ランナーの皆さんは練習を続けています。
大会ではなく練習会となりますが、現状把握、練習として、フルマラソンに挑戦してみませんか。
〜内容〜
42.195キロ走
〜使用コース〜
ウォーキング・ランニングコース「水のコース2500m」を主に使用予定
※詳細なコース設定は検討中です。
〜ペースメーカー〜
3時間、3時間15分、3時間半、3時間45分、4時間、4時間半※途中離脱可
〜その他〜
※更衣室はありません。走れるウェアでお越しください。※トイレは園内のものを利用できます。
※荷物はシートを引いて置いておくかたちになります。貴重品は各自管理となります。
※立川ゲートのところのサイクルセンターにコインロッカーが少しあります。
◆リスタートとは
ランニングを愛するみなさんへ
リスタートランニングクラブ(RESTART running club)では、
神宮外苑をはじめ、東京多摩地区、埼玉、横浜などで練習会を開催しています。
ジョギングの初心者から、スポーツ競技としてランニングに取り組んでいるアスリートの方まで、
個々の能力にあわせたカリキュラムを作成し、体力・走力の向上をサポートします。
誰もが、幼い頃から無意識に走ってきたからでしょうか。
他のスポーツでは、スクールなどでレッスンを受けながら上達を目指すケースも多いのに、
ランニングの場合、「走り方」や「トレーニングメニューの作り方」を教わることがないまま、
自己流のトレーニングを積み重ねている市民ランナーの方々が多いようです。
フォームが原因の故障に苦しんでいたり、練習方法がわからず伸び悩んでいたり、
その結果、ランニングをやめてしまう方も少なくありません。
毎日仕事や家事に追われる市民ランナーのみなさんは、練習時間が限られています。
だからこそ、効率的なフォームやトレーニングを考えることが重要だと思います。
私たちのクラブでは、過去にオリンピックや世界選手権などに日本代表として活躍してきたエリートランナーをはじめ、
市民ランナーの指導経験豊富なコーチ陣が揃っています。
ケガをしにくいフォーム、効果的なトレーニングメニューを知ることで、
みなさんのランニングライフは必ず明るいものになるはずです。
ランニングは一生涯を通して楽しむことができる素敵なスポーツです。
自分自身の能力向上に挑戦するだけではなく、走ることを通じてかけがえのない仲間ができるのも、ランニングの魅力。
リスタートランニングクラブでは、年齢・性別・走力の垣根を越えて、
多くの仲間たちが走ることを楽しんでいます。
あなたも新しいランニングライフをはじめてみませんか。
詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。
-
-
-
- 2020-12-13
- 2020-10-31 00:32:44
- リスタート
- 2020年12月13日
-
09:00 昭和記念公園立川ゲートにて受付開始
09:15 42.195キロ走について説明
09:30 立川ゲートより入場→ふれあい広場、荷物置き、着替えなど
※全員一緒に入場します。遅れた場合別途入園料が発生します。ご了承願います。
※ウォーミングアップは各自行ってください。
10:30 42.195キロ走スタート
15:00 最終ゴール -
3,850円(税込、入園料込、給水サポート、ペースメーカーサポート)
- 国営昭和記念公園
- 東京都立川市緑町3173
-
最寄り駅：立川駅
- http://jrestart.jp/news/42-195%e3%82%ad%e3%83%ad%e8%b5%b0%e6%98%ad%e5%92%8c%e8%a8%98%e5%bf%b5%e5%85%ac%e5%9c%92/
- 0422-29-8470
| 期間 | 2020年12月13日 〜 4月18日 |
|---|---|
| 時間 | 09:00 昭和記念公園立川ゲートにて受付開始 |
| 会場 | 国営昭和記念公園 |
| 住所 | 東京都立川市緑町3173 |
| 料金 | 3,850円(税込、入園料込、給水サポート、ペースメーカーサポート) |
| アクセス | 最寄り駅：立川駅 |
| URL | http://jrestart.jp/news/42-195%e3%82%ad%e3%83%ad%e8%b5%b0%e6%98%ad%e5%92%8c%e8%a8%98%e5%bf%b5%e5%85%ac%e5%9c%92/ |
| TEL | 0422-29-8470 |
| メール | info＠jrestart.jp |
| 主催者 | リスタート |