• 春のエイジングケアをお手伝いする~ヨガとアーユルヴェーダのセルフケアレッスン~/宮城

仙台ロイヤルパークホテルでは、エイジアンエステティックス「アーユソーマ」スタッフによるガーデンヨガイベントを2025年4月22日(火)に開催いたします。ヨガと深い関わりのあるアーユルヴェーダ(※1)と組合わせたこのイベントでは、緑に色づき始めたガーデンで心地よい動きのヨガレッスンで心と身体を整え、ご自宅で簡単にできるアーユルヴェーダ式のセルフマッサージの方法やデトックス作用や血行促進が期待できる「チャイ」の作り方をお伝えします。寒暖差や花粉、紫外線の影響を受けやすい季節に、エイジングケアをお手伝いする「ヨガとアーユルヴェーダのセルフケアレッスン」で癒しのひとときをお過ごしください。

(※1)・・・アーユルヴェーダとは、“健やかな身体にこそ美しさは宿る” という理念のもと、一人ひとり異なる3つの性質(体質)「ヴァータ/風」「ピッタ/火」「カパ/水」のバランスを整え、心身を健やかな状態へと導くインド古来の伝承医学です。

~春のエイジングケア~  ヨガとアーユルヴェーダのセルフケアレッスン

【開催日時】2025年4月22日(火) 10:30~12:00

アーユルヴェーダヨガ(45分)

「ヴァータ/風」「ピッタ/火」「カパ/水」の3つの体質に合わせた香りから、お好みのひとつをお選びいただき、香りに包まれながら心身の浄化を促す、心地よい動きのヨガを行います。

アーユルヴェーダミニ講座(30分)

  1. アーユルヴェーダの考えに基づく春におすすめの過ごし方
  2. セルフオイルマッサージ(頭皮・耳・足) ※セサミオイルを使用いたします
  3. チャイの作り方(実演・試飲)

開催場所

アーユルヴェーダヨガ/ホテルガーデン(雨天時は宴会場にて)
アーユルヴェーダミニ講座/宴会場

予約

前日18:00まで要予約
妊娠・心臓疾患・循環器系障害・静脈瘤・皮膚疾患・体調不良、その他持病のある方や医師による治療を受けている方は、ご参加いただけませんのでご了承ください。

エイジアンエステティックス「アーユソーマ」

アーユソーマでは、体調や体質に合わせた自然のオイルなどを使いながら、心身を健康に導いていく「アーユルヴェーダ」の考え方に基づいたプログラムをご提供します。

営業時間

日曜日~木曜日/10:00~19:30
金曜日・土曜日・祝前日/10:00~21:00

※画像は全てイメージです。
※料金には消費税・サービス料が含まれます。
※掲載内容は、予告なく変更になる場合がございます。

詳細や、最新情報については公式ホームページをご確認ください。

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  • 20250422
  • 三菱地所ホテルズ&リゾーツ株式会社
  • 2025年4月22日(火)
  • 10:30~12:00

  • 3,500円/お一人様

  • 仙台ロイヤルパークホテル
  • 宮城県仙台市泉区寺岡6丁目2−1
  • JR仙台駅からバスで約40分

  • https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000976.000039557.html
  • -
期間 2025年4月22日
時間

10:30~12:00

会場 仙台ロイヤルパークホテル
住所 宮城県仙台市泉区寺岡6丁目2−1
料金

3,500円/お一人様

アクセス

JR仙台駅からバスで約40分

URL https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000976.000039557.html
TEL -
メール 022-377-1111
申込方法
  • 電話
主催者 三菱地所ホテルズ&リゾーツ株式会社

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